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小编也整理一些关于健身的词汇，方便大家需要向英国人询问的时候使用：

Exercise (ˈɛksərsaɪz) - 锻炼
Workout (ˈwɜrkˌaʊt) - 锻炼
Gym (dʒɪm) - 健身房
Strength training (strɛŋkθ ˈtreɪnɪŋ) - 力量训练
Cardio (ˈkɑrdi.oʊ) - 有氧运动
Aerobics (ɛrəˈbɪks) - 有氧运动
Weightlifting (ˈweɪtˌlɪftɪŋ) - 举重
Repetition (ˌrɛpɪˈtɪʃən) - 重复次数
Set (sɛt) - 组
Rep (rɛp) - 重复
Muscle (ˈmʌsəl) - 肌肉
Flexibility (ˌflɛksəˈbɪləti) - 灵活性
Stretching (ˈstrɛtʃɪŋ) - 拉伸
Warm-up (wɔrm ʌp) - 热身
Cool-down (kul daʊn) - 放松
Recovery (rɪˈkʌvəri) - 恢复
Nutrition (nuˈtrɪʃən) - 营养
Protein (ˈproʊtiːn) - 蛋白质
Carbohydrate (ˌkɑrbəˈhaɪdreɪt) - 碳水化合物
Fat (fæt) - 脂肪
Calories (ˈkæləriz) - 卡路里
Hydration (haɪˈdreɪʃən) - 水分补充
Rest day (rɛst deɪ) - 休息日
Cooling towel (ˈkulɪŋ taʊəl) - 冷毛巾
Foam roller (foʊm ˈroʊlər) - 泡沫滚轴
Arm (ɑrm) - 臂
Forearm (ˈfɔrˌɑrm) - 前臂
Elbow (ˈɛlboʊ) - 肘部
Wrist (rɪst) - 腕部
Hand (hænd) - 手
Finger (ˈfɪŋɡər) - 手指
Thumb (θʌm) - 拇指
Palm (pɑm) - 手掌
Leg (lɛɡ) - 腿
Thigh (θaɪ) - 大腿
Knee (ni) - 膝盖
Shin (ʃɪn) - 胫骨
Calf (kæf) - 小腿肚
Ankle (ˈæŋkəl) - 踝关节
Foot (fʊt) - 脚
Toe (toʊ) - 脚趾

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